Theo Hoke
Trainer Kinderleichtathletik
Theo Hoke ist Diplom-Sportlehrer und unterrichtete am Staatlichen Sonneberger Gymnasium "Herrmann Pistor". Theo Hoke trainiert derzeit zwei Trainingsgruppen im Bereich Grundlagen der Leichtathletik im Verein.
Die Kinderleichtathletik ist die Leichtathletik für Kinder zwischen 7 und 11 Jahren. Sie kommt zeitlich vor dem Grundlagentraining. Die Inhalte sind klar definiert wie:
- Vielfältige Bewegungserfahrungen sammeln
- Koordinative und konditionelle Fähigkeiten entwickeln
- Handlungskompetenzen aufbauen und dabei altersgemäß angemessene Techniken entwickeln
- Vielfältige Wett- oder Staffelspiele
Ziel des Trainings ist es, bedingt durch die veränderte Kindheit, die fähigkeitsorientierte Ausbildung, d. h. die Fähigkeiten aus den Bereichen Koordination und Kondition, die die Kinder mitbringen, zu verbessern und auszubauen. Aber vor allem werden durch die vorrangig in Mannschaftsform durchgeführten Staffel- und Wettspiele diese Fähigkeiten forciert. Im Grundlagen- und Kinderleichtathletiktraining werden spielerisch mittels Staffelspiele und altersgerechten Bewegungsabläufen mit dem Schwerpunkt auf die Schulung der koordinativen Fähigkeiten. Trainingsinhalte sind hier die Disziplinen: Sprint- und Ausdauerlauf, Weit- und Hochsprung sowie Ballwurf.